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焦虑的时候,就焦虑好了

2023/5/1 9:17:44 次浏览

作者:(加)戴维·A. 卡波奈尔(David A. Carbonell)著      B842/59

本书通过建立在大量实证上的有效策略,会帮你打破焦虑的循环,带你走出焦虑设下的陷阱。