最新动态

《健康梧州》系列讲座第五讲---《脾胃伤,则百病生!中医教你养脾胃》

2019/6/17 17:03:00 次浏览

中医认为“脾胃为后天之本”,气血生化之源,脾胃伤则百病生!随着现代社会节奏的加快,脾胃病的患病率也大增加,据不完全统计,现在社会70%~80%的人都患有不同程度的脾胃病。

2019年6月16日上午,由梧州市文化广电体育和旅游局、梧州日报社主办,梧州市图书馆等单位承办的《健康梧州》系列讲座第五讲---脾胃伤,则百病生!中医教你养脾胃讲座在梧州市图书馆(新馆)多功能报告厅举行。

讲座特邀梧州市中医医院主任医师莫湘主讲

 莫主任从中医的脾胃、脾胃有什么主要功能?脾胃受伤的主要表现、中医如何养脾胃等四个方面进行讲述。莫主任强调,调理好脾胃要注意以下几点:1.饮食调摄是保养脾胃的关键;2.保持良好的情绪;3.注意保暖;4.按摩养脾胃;5.三伏天贴敷;6适当的体育运动;7.食疗;8.其他,即针炙、括砂等。

 

莫主任让她的助手为大家表演了五禽戏中的“熊戏”