2024年10月,梧州市图书馆学会在梧州市图书馆一楼大厅举办了“健康生活 科普先行”展览。
展览分为了普及“三减三健”健康小知识、秋季养生方法、艾滋病防治宣传三个部分。第一部分聚焦于“三减三健”知识。“三减”即减油、减盐、减糖,“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。这些简单而实用的建议,能够帮助市民读者建立更加科学合理的生活习惯,有效预防慢性疾病的发生。
季节变化对人体的影响,展出了秋季系列养生指南,包括秋季的食疗方法、秋季情绪的自我调适、过敏性鼻炎的预防措施等。
2024年12月将迎来第37个“世界艾滋病日”,为了做好艾滋病防治宣传,展览的第三部分从怎样预防艾滋病等方面进行科普,介绍了艾滋病的基础知识、艾滋病的传播途径,以及在日常生活中预防艾滋病的有效措施,增强市民读者的自我保护意识,提高知识储备。
本次“健康知识 科普先行”展览为市民读者提供了丰富的健康知识、疾病预防知识,提高了市民读者对健康管理重要性的认识,有助于增强市民读者的自我保健能力,促进养成健康生活方式,营造积极健康的社会氛围。