为弘扬中医文化,传承国粹精神,提升民众的健康文化素养,增进社会民众对艾灸的认知和认同,促进艾灸健康养生文化创新性发展。梧州市图书馆于2021年12月23日在梧州市党派综合大楼举办了“艾灸养生,共享健康”公益性艾灸养生讲座。
本次活动邀请了梧州市高级灸疗师冯珊,目前从事传统艾灸实践与研究工作,冯珊师承悬灸大师董敏园、 医学世家「傅氏秘灸」第二十三代传人傅宾平博士、壮医研究所牙廷艺老师、付小珍老师
艾灸是具有几千年文化历史的中医物理疗法,是将艾绒和其它药料点燃后,在我们的身体一定部位或穴位上进行烧灼、烘烤或用鲜品捣敷,通过艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡,从而起到温散寒邪、温通经络、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。冯老师分别从艾灸的起源、艾灸的种类与作用、艾灸工具、艾灸适应症、艾灸禁忌与注意事项的五个方面为大家解读了艾灸这项独特的养生保健疗法。
课后,冯老师在现场手把手指导大家找寻穴位,冯老师精湛娴熟的手法和耐心的解答,赢得了老年朋友们的赞誉,让他们直观地感受到了艾灸养生的独特魅力。
这次讲座提高了老年朋友们对艾灸养生的认识,帮助他们树立了健康养生的生活理念,进一步提升老年朋友们的健康水平,对预防疾病有极其重要的意义。同时传播艾灸养生文化,也是弘扬千年国粹之美,使艾灸养生观念深入人心,将健康养生理念带入千家万户, 共同守护人类健康美好未来。